「運動不足なのは自分でも分かっているけれど、自己流ではなかなか続かない…」…というお悩みを抱えている方は大勢いると思います。

確かに運動は楽しくないと続きませんよね。そして独りでは途中で挫折する確率も高いです。

そこで!社交ダンスです。

マンボ、ブルース、ジルバ、ルンバ…社交ダンスは内容も多彩。飽きずに楽しめますよ♪楽しく踊ることで、自然に筋力がつき、ナチュラルに体が締まってくるでしょう。

今回はお子様からシニア世代まで幅広い世代に愛されている、おすすめの社交ダンス教室をご紹介いたします。どの教室も見学大歓迎ですので、ぜひ行ってみてくださいね!

1、アストレア【黒崎駅 徒歩5分】

社交ダンス教室「アストレア」の代表を務める安田聡史先生は、大きな社交ダンス大会で幾度となく優勝した凄腕ダンサーです。

安田先生は「アドバイスが的確で分かりやすい」と定評があり、そのおかげで気持ちよく社交ダンスを覚えられます。

料金は入会金1,000円、プライベートレッスン4回(1回25分)14,000円。サークルレッスンという合同レッスンなら1ヶ月通い放題で月額8,000円という激安プランもあります!

更衣室があるため「仕事帰りに着替えてダンスを楽しんで、それから帰宅…」という生活も夢ではありません。黒崎駅から歩いて5分という立地の良さも魅力ですね。

また、スタジオのレンタルが可能で1時間30分2,000円という安さ(入会金1,000円)。机やミラーボールといった備品も貸してもらえるので、近しい人たちと借りて、ちょっとしたダンスパーティーなどはいかがでしょうか?

社交ダンス教室「アストレア」
住所:福岡県北九州市八幡西区黒崎4-1-6
TEL:080-5210-5203
営業時間:10:00〜22:00
定休日:日曜日

北九州の社交ダンススクール「アストレア」

2、井手口ダンススクール【黒崎駅から徒歩15分】

こちらの「井手口ダンススクール」は社交ダンス初心者からプロ級の方まで、レッスンが受けられます。

黒崎駅から15分と少々歩きますが、約50坪という広々としたスタジオで間隔を保ちながらレッスンが受けられます。

しかも入場無料で見学できますし、集団レッスンでしたら3ヶ月無料体験コースあり!初心者入門コース(全10回)は11,000円で、1回あたり1,100円(税込)という安さ。大変入会しやすい社交ダンス教室です。

しかも筋トレのできるトレーニングルームやシャワールームもありますよ♪

住所:福岡県北九州市八幡西区東曲里町7-21
TEL:(093) 621-8577
営業時間:10:30~22:00
定休日:日曜日・祝日

北九州のダンスサークルなら「井手口ダンススクール」

3、Dance Art You【モノレール志井駅から徒歩1分】

「Dance Art You(ダンスアートユー)」は切れのあるダンスで人気の上田先生を筆頭に、様々な先生が優しく指導してくれます。

「スタジオの雰囲気が明るいから通いたくなる!」と評判です。実際、小さなお子様からシニア世代まで、老若男女問わずにダンスを楽しんでいるスタジオですよ♪

初心者用グループレッスンなら月4回で3,000円と格安。1コイン(500円)体験レッスンもあるので、まずは体験してみるといいですね。

住所:福岡県北九州市小倉南区徳力7丁目1-20GRADO小倉2F
TEL:093-961-8915
営業時間:月〜金12:00-22:00、土12:00-18:00
定休日:日曜日

老若男女問わずダンスを楽しめるスタジオ「Dance Art You」

4、ソシアルダンススタジオ1・2・3【モノレール香春口三萩野駅すぐ横】

「ソシアルダンススタジオ1・2・3」は30年以上続く老舗社交ダンス教室。モノレール香春口三萩野駅の真横のビルなので、通いやすいのが魅力です。

アットホームな雰囲気で、若者からシニア世代まで、幅広い世代の方々が社交ダンスを楽しんでます。子どもも大歓迎ですよ♪

グループレッスンは30分  3,000円~4,000円。完全予約制の個人レッスンは30分3,000円~3,800円と格安です!気楽に先生を独り占めできますね。

住所:福岡県北九州市小倉北区香春口2-8-11-21
TEL:093-921-8720
営業時間:10:00~18:00
定休日:日曜日・祝日※祝日は希望者がいる場合は営業

30年以上続く老舗社交ダンス教室「ソシアルダンススタジオ1・2・3」

5、ダンスラボ【JR下曾根駅から徒歩5分】

「ダンスラボ」はJR駅から歩いて5分の社交ダンス教室です。

社交ダンス、サルサダンス、ジャズダンス、ストレッチコース…等々、種類が豊富なのがポイント!「キッズ社交ダンス」もあります♪

団体・個人レッスン共に入会金2,000円、個人レッスン(1人あるいはカップルに一名の講師)料金3,000円〜、団体レッスンは料金4,000円〜となっています。

ストレッチコースで体を柔らかくしつつ、社交ダンスを楽しむことも可能ですね!

住所:福岡県北九州市小倉南区小倉南区1 下曽根1-1-5 デオデオ下曽根ビル1F-A
TEL:093-472-8071
営業時間:13:00~22:00
定休日:祝日(要相談)

JR駅から歩いて5分の社交ダンス教室「ダンスラボ」

まとめ

社交ダンスは運動不足にとても効果的です。姿勢もよくなります。また、血行が促進されることで代謝もアップ。それにより痩せやすくなるのも魅力です。いいこと尽くめの社交ダンス、あなたも楽しんでみてはいかがでしょうか?